Zorg dat je altijd een geldig Nederlands paspoort of een geldige Nederlandse ID-kaart bij je hebt. Omdat Zweden bij de EU hoort, is een ID-kaart ook voldoende.

Voor een reis naar Zweden heb je als Nederlander geen visum nodig.

In Zweden kun je bijna overal pinnen. Een creditcard is vaak verplicht om een auto te huren of als borg voor een vakantiehuisje. Bekijk voor de zekerheid of er actuele pinstoringen in Zweden zijn.

Je kunt gemakkelijk Zweedse kronen bestellen. Neem altijd contant geld mee (ongeveer 30 euro per volwassene per dag) voor noodgevallen in de natuur of als er een pinstoring is.

Neem je Europese zorgverzekeringspas (EHIC) mee. De medische zorg in Zweden is van zeer hoge kwaliteit.

Zorg dat je alle documenten ook uitgeprint bij je hebt. Denk aan een kopie van je paspoort, de reservering van je auto en je accommodatie. Internet in de bossen kan wegvallen.

Handig om mee te nemen. Een vaccinatie tegen tekenencefalitis (TBE) wordt vaak aangeraden als je veel gaat wandelen in de Zweedse natuur.

Zorg dat hij vol is opgeladen. Download vooraf handige apps zoals EasyPark (parkeren), SMHI (weer) en download Google Maps gebieden offline.

Je batterij gaat snel leeg door foto's en navigatie. In veel Zweedse treinen en huurauto's kun je tegenwoordig direct je kabel inpluggen.

Als je geen ruime internetbundel in de EU hebt, activeer dan direct bij landing een e-sim. Je kunt in Zweden bijna niet meer zonder data. Bekijk hier je e-sim.

Zorg voor een reisverzekering met Europadekking. Zet ook het nummer van de pechhulp in je telefoon voor lange autoritten.

Neem deze mee in de originele verpakking, en vraag een medisch paspoort aan bij je Nederlandse apotheek.

In Zweden gebruikt men dezelfde stopcontacten (Type C en F) als in Nederland. Een kleine Nederlandse stekkerdoos meenemen is wel slim voor het opladen van meerdere apparaten tegelijk.

Neem mueslirepen mee voor de reis. In Zweden kun je met je kronen direct een lokaal kaneelbroodje ('Kanelbulle') scoren.

Helpt heel goed tegen oorpijn als je gaat vliegen. Ook handig voor een frisse adem onderweg.

Beschermt je benen niet alleen tegen de wind, maar vooral tegen de muggen en teken in de bossen.

Essentieel voor een duik in een van de duizenden meren na een traditionele Zweedse sauna.

Beschermt je hoofd en nek tegen de zon tijdens lange wandelingen.

De zon staat in Zweden vaak lager aan de hemel. Dat zorgt voor felle schitteringen op de autowegen en het water.

Ga je naar het noorden in de zomer? Tegen de kleine stekende vliegjes ('knott') is een hoedje met een fijnmazig netje echt de ultieme redding.

De bospaden hebben vaak boomwortels en rotsen. Goede grip is een noodzaak voor elke Zweedse vakantie.

Omdat het mos in de bossen vochtig is, zijn hoge waterdichte laarzen of bergschoenen heel praktisch.

Fijn voor op reisdagen in de auto, vluchten en voor een casual dag in een stad als Göteborg.

Handig voor op de campingdouche. In Zweedse huizen doen mensen vaak hun schoenen uit, dus slippers binnen zijn fijn.

Dit is perfect om snel aan te trekken als de zon even verdwijnt of de wind opsteekt bij de kust.

Zweden is het land van de knusse truien, heerlijk voor in de avond rondom een vuurtje.

Het is prachtig groen in Zweden door de vele zomerse buien. Een goed regenpak is een echte must. Neem ook een paraplu mee voor stadsbezoeken.

Aan de Zweedse scherenkust of in Lapland is de wind zelfs in augustus nog snijdend koud.

Voldoende schoon ondergoed voor de wandelingen, en warme nachtkleding voor de koude nachten in een stuga (huisje).

Naast normale sokken zijn ademende en naadloze wandelsokken essentieel om blaren te voorkomen.

Op zonnige zomerdagen is luchtige kleding heerlijk. Sneldrogende sportkleding is perfect als je gaat kajakken of mountainbiken.

Luchtig en fijn voor als je 's avonds uit eten gaat, of voor het vieren van de typisch Zweedse Midsommar.

Heel handig om je wandelbroek netjes op zijn plek te houden tijdens de urenlange wandelingen.

Tandenborstel en tandpasta. Het kraanwater in Zweden is perfect om je mond mee te spoelen.

Neem shampoo, douchegel (max. 100 ml voor handbagage), deodorant en bodylotion mee. Voor je haar: kam, borstel en elastiekjes.

Hand sanitizer is geweldig voor als je picknickt. Neem verder je scheerapparaat (of mesjes), een nagelknipper en een vijl mee.

De zonkracht wordt door toeristen vaak onderschat. Smeer je goed in met hoge factor zonnebrand, en neem aftersun en UV-lipbalsem mee.

Draag je lenzen? Neem altijd voldoende vloeistof en een reservebril mee, want stof in de Zweedse bossen kan voor irritatie zorgen.

Paracetamol is altijd handig. Omdat het Zweedse eten wat vetter en zwaarder kan zijn, stop je ook Norit, ORS, Imodium en maagzuurremmers in je tas.

Absoluut noodzakelijk! Zweedse muggen ('mygg') zijn in de bossen en bij het water heel actief. Anti-muggenspray met DEET, een middel tegen insectenbeten en een tekentang mogen echt niet ontbreken. Een klamboe is ook fijn.

Neem een EHBO-setje mee met ontsmettingsmiddel en (blaren)pleisters. Vul aan met tampons of maandverband, en waterproof make-up en remover.

Een rugzak of een zachte reistas is in Zweden vaak veel makkelijker dan een harde koffer, vooral als je gaat kamperen of onverharde paden hebt.

Een dagrugzak is handig voor elke wandeling. Omdat kajakken zo populair is in Zweden, is een kleine waterdichte tas (drybag) perfect voor je telefoon en portemonnee.

Naast je gewone (strand)handdoeken is een compacte, sneldrogende handdoek ideaal om in je dagrugzak te steken voor spontane plonzen in het meer.

Bijna elke Zweed heeft dit bij zich: een klein, licht schuimrubberen matje. Omdat rotsen en boomstammen vaak vochtig zijn, zit je hierop altijd warm en droog tijdens je pauze.

Overal in Zweedse parken vind je openbare vuurplaatsen, vaak met gratis hout. Worstjes grillen is er de norm. Een vuurstarter is dan onmisbaar.

Huur je een typisch rood Zweeds huisje? Dekbedden zijn er wel, maar het huren van linnen kost vaak tot 20 euro per nacht. Een eigen dunne lakenenzak scheelt veel geld.

Zweden geeft geen gratis tasjes weg in de supermarkt, en ze zijn relatief duur. Neem er dus zelf een paar mee.

Ga je wandelen in de wilde parken? Je hebt daar regelmatig urenlang geen bereik met je telefoon. Een waterbestendige papieren kaart is dan je veiligheid.

Een verrekijker is geweldig om op veilige afstand elanden of ander wildlife te spotten. Een zakmes (in je ruimbagage!) is handig voor een appeltje onderweg.

In de Zweedse zomers, zeker noordelijk, wordt het bijna niet donker. Een goed slaapmasker helpt je om in slaap te vallen.

De afstanden en autoritten in Zweden zijn enorm lang. Een reiskussen voorkomt een stijve nek.

Zweeds kraanwater (kranvatten) is overal veilig om te drinken. Vul je eigen fles bij en bespaar veel geld.

Stop ook een map voor papieren reisdocumenten in. Neem je camera met extra accu's mee voor de mooie natuur, en een sterke powerbank om je telefoon onderweg op te laden.

Een drager is ideaal omdat kinderwagens op de Zweedse bospaden en rotsen vaak snel vastlopen. Een buggy is wel fijn in steden.

Zelfs in de zomer kan de wind koud zijn en de nachten fris. Houd je kindje veilig en warm.

Neem babyvoeding, drinkbekers, melkflessen met spenen en een flessenwarmer/thermosfles mee. Kolf je? Neem dan de kolf en zoogkompressen mee.

Luiers, billendoekjes en luierzalf zijn in Zweedse supermarkten makkelijk te krijgen, maar handig om voor de eerste dagen op de camping te hebben. Neem ook babyhanddoeken, badproducten en rompers/slabbetjes mee.

Zonnehoedje, parasol, kinderparacetamol, neusspray en middelen tegen krampen/oorpijn.

Fopspenen, speelgoed, de favoriete knuffel en een babyfoon. Een identificatiebandje is slim voor op drukke plekken.